본문 바로가기
반응형

분류 전체보기38

50~60대에 자주 생기는 눈 질환, 익상편(군날개) – 원인부터 치료까지 완벽 정리! (+수술 전문 병원) 50~60대에 접어들면 자연스럽게 눈 건강에 문제가 생기기 시작합니다. 그 중 특히 많은 분들이 겪는 대표적인 안과 질환이 바로 익상편(翼狀片, Pterygium)입니다. 흔히 ‘날개살’, '군날개'라고 불리며, 결막이 각막 쪽으로 자라나 시력에 영향을 줄 수 있는 질환입니다. ✅ 익상편(군날개)이란?익상편은 눈의 흰자(결막) 조직이 각막(검은자) 쪽으로 날개 모양으로 침범하면서 자라나는 질환입니다. 주로 안쪽(코 쪽)에서 바깥쪽(귀 쪽) 방향으로 퍼지며, 서서히 자라기 때문에 초기에 알아차리기 어려울 수 있습니다. 👀 익상편은 왜 ‘군날개’라고 불릴까?익상편은 일반적으로 병원이나 의학계에서는 ‘익상편(翼狀片, Pterygium)’이라는 용어를 사용하지만, 일상생활에서는 **‘군날개’**라는 표현으로 .. 2025. 4. 3.
개인 재무 관리 절약 팁: 돈을 아끼고 불리는 실천법 많은 사람들이 돈을 많이 벌어야 부자가 될 수 있다고 생각합니다. 하지만 실상은 다릅니다. 돈을 잘 관리하고 절약하는 습관을 들이면 같은 소득으로도 더 많은 돈을 모을 수 있습니다. 이번 글에서는 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 개인 재무 관리 절약 팁을 소개하겠습니다.1. 예산 수립: 돈의 흐름을 파악하라가장 먼저 해야 할 일은 자신의 소득과 지출을 정확히 파악하는 것입니다. 돈이 어디로 새어나가는지 모르면 절약하기 어렵습니다.효과적인 예산 관리 방법가계부 작성 – 수입과 지출을 기록하여 소비 패턴을 분석50/30/20 법칙 – 필수 지출(50%), 선택적 지출(30%), 저축 및 투자(20%)자동 이체 설정 – 급여를 받자마자 저축 계좌로 일정 금액 이체💡 팁: 가계부 앱(뱅크샐러드, 토스, 머니플.. 2025. 2. 6.
반응형